云阳网讯（通讯员 李游）为促进儿童青少年心理健康和全面素质发展，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作，云阳县妇女儿童医院按照2021年世界精神卫生日主题，在10月10日为南溪中学高一年级的400余名同学带去了 “做情绪的主人” 的中学生心理健康知识讲座。

鲜活的案例使同学们了解了中学生心理健康标准、常见心理问题干预、如何疏导情绪等方面的知识，有趣的互动让同学们懂得了如何管理自己的情绪、如何应对不良情绪，如何用健康、正确的方式缓解学习压力、处理人际关系。讲座结束后，对于同学们提出的问题，医院的心理医生也进行了现场解答与心理疏导。

据悉，国家卫健委发布的最新数据显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰，必须采取综合措施予以干预。全世界儿童青少年健康心理疾病发病率在20%左右，我国目前虽然略低于这个水平，但近年来发病率在持续上升，儿童青少年的心理健康问题已经引起了社会的普遍关注，加强对儿童青少年心理健康教育势在必行。我们也希望通过学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量，加强合作，帮助青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力，共同创造利于青少年心理健康的外部环境，守护他们的青春。