云阳网讯（通讯员 周荣华 钟小燕）11月23日，云硐初中开展了“携手抗疫 共育心灵”为主题的心理健康教育活动，以此缓解学生因新冠疫情产生的情绪波动，提高学生心理健康水平，更好的适应学校的学习和生活。

此次活动采取集体辅导和个别辅导两种方式。集体辅导中各班心理辅导员围绕“新冠病毒与自我防护和疫情下的心理防护”两方面让学生了解和认知新冠病毒相关知识，引导学生正确佩戴口罩、勤洗手、不聚集，学会自我心理调节；个别辅导中针对疫情下个别学生产生的不良反应及不同心理问题，心理辅导员对症下药耐心细致地进行了个别辅导。同时还印发了《疫情下的心理调适指南》，让学生通过阅读缓解焦虑情绪。

通过此次活动，学生们表示将切实按照防疫的有关要求去行动，保障自己的身体健康；同时珍惜在校学习的机会，排除一切负面情绪努力搞好学习。