转阴不等于痊愈,儿童新冠感染后康复问题要重视

来源:央视新闻  编辑:陈学容  2023年01月07日 10:11

如今,不少感染过新冠的小朋友已经进入了康复阶段。需要注意的是,核酸或抗原检测结果转阴并不代表疾病痊愈,儿童康复过程可能还会出现一些症状,有些问题需要引起家长的重视。

孩子退热了并不等于康复

出现这些情况要紧急就医

  • 犬吠样咳嗽,声音嘶哑伴呼吸困难

  • 惊厥或意识障碍

  • 气短、安静时呼吸频率增快

  • 胸痛、脸色苍白、心跳增快

  • 小婴儿哭声低微,吃奶量减少

  • 呕吐、头痛或头晕

康复过程中出现以下症状

需到门诊进行评估

  • 咳嗽、鼻塞持续或加重,影响正常生活

  • 发热超过3天,或热退后再次出现发热

  • 皮疹或局部肿痛

  • 小婴儿持续哭闹不安

  • 乏力、睡眠异常、认知功能障碍

  • 基础性疾病加重

儿童康复过程

如何安排体育活动和学习

  • 新冠康复期的运动要分阶段进行,从低强度活动(散步)开始,以不出现劳累不适为宜,逐渐过渡到中等强度(快走),协调技能中等强度(自行车),基线练习(跑步),每个阶段维持至少1周,适应后逐步增加。

  • 新冠康复期常表现为身体和精神的疲倦,难以集中注意力,学习会受到影响,要合理安排学习时间,不宜时间过长,要保证充足睡眠。

康复过程中喂养问题

  • 摄入足够的营养,保证健康均衡饮食。

全谷物食品,包括全麦面包、米、面、小米、燕麦等;

蛋白质丰富的食物,各种豆类、鱼、蛋、瘦肉等;

每餐要搭配蔬菜,适量水果;

每天吃一些乳制品,限制盐、脂肪和糖的摄入,多喝水。

  • 可根据婴幼儿饮食习惯,做与年龄相适应的辅食。

  • 如果咽喉疼痛影响进食,可少量多餐。

  • 避免在咳嗽剧烈时进餐。

  • 出现嗅觉、味觉减退时,可每天进行嗅觉训练,闻味道明显的东西,一天2次 。

  • 每天刷牙2次,保持口腔卫生。

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