云阳网讯（记者 李歆宇）6月9日，县卫生健康委联合县总工会开展职工互助保障健康公益大讲堂活动。

活动邀请重庆市精神卫生中心心理科主任医师杨辉进行了题为《职场压力与情绪管理》心理健康讲座，讲堂上，杨辉以通俗易懂、生动有趣的语言，从“什么是健康”“什么是压力”“如何进行压力处理”三个方面，向大家讲授了在职场、在家庭生活中正确认识压力的来源，并通过改变认知来缓解身心压力，进而处理好职场情绪与做好压力管理的方法。