云阳网讯(通讯员 张国强 赵敏)为了进一步全面提高全体学生的心理素质和心理健康水平,近日,耀灵小学邀请了云阳县心理健康教育名师颜晓荣到校开展以“敞开心扉,拥抱阳光”为主题的心理健康讲座。
讲座中,颜晓荣从自身出发,娓娓道来,通过生动的案例、有趣的互动环节,贴近生活,帮助孩子们找到笑对人生的突破点,同时告知学生调整情绪的方法,正确辨别情绪中的“红绿灯”,让学生变成积极、乐观、自我关怀型的人。讲座现场,颜老师与同学们积极互动,通过层层深入的提问,引导同学们思考。现场气氛热烈,同学们积极分享,在轻松愉悦的氛围中深受启发、收获满满。
通过此次活动,学生能更好地认识自己,提高心理自愈能力,保持健康的心态,懂得自我调节和适应,形成健康的人格和良好的个性心理品质。
云阳报第20200806期