6月13日，2026年“文化和自然遗产日”重庆主场活动暨非遗焕新购物月在云阳隆重开幕。作为一名记者，我的任务是全程沉浸式体验，把非遗“玩”明白。

一天走下来，最大的感受是：非遗不是锁在玻璃柜里的老古董，而是活生生、热腾腾的人间烟火。

把非遗“吃”进嘴里

早上，我赶到“天生云阳非遗主题街区”。本以为来得够早，没想到里面早已热气蒸腾，人声鼎沸。

直奔云阳早面体验专区。非遗传承人现场揉面，一抻一拉、一甩一折，动作干净利落。他一边揉面一边分享：“云阳面食，千年传承，三揉三醒，筋道得很。”面条下锅，酸豇豆浇头咕嘟冒泡。我排队品尝了一碗，面条爽滑弹牙，一口下去整个人都醒了。云阳面制作技艺本身就是市级非遗项目，每一口都是传承下来的手艺。

接着逛到来自高新区的袁氏糖画展位。小朋友们排着队，好奇地打量着这个用嘴吹出来的糖画动物园。我也试着吹了一个，鼓着腮帮子慢慢吹气，糖体渐渐变成一只圆润的小猪。咬一口，甜甜的味道瞬间拉回童年。

之后一步一个展位，试吃基本没停过。瑞兰斋桃片糕软糯香甜，蔈草牛肉干麻辣回甘，还有故陵麦子粑、桃园鸡、赖氏月饼……味蕾大满足！

把非遗“穿”在身上

午后，我转到两江广场的非遗精品联展区。这里聚集了100多个非遗项目，三步一个展位，五步一场表演，热闹非凡。

在涪州结绳展位前，我看了好一会儿。传承人手里彩绳翻飞，编出的手链件件有寓意。我当场买了一条“平安扣”结绳手链戴上，非遗传承人笑着说：“每一扣都有寓意，平安、纳福、顺遂。带走它们，就是把幸运带回家。”

接着走到乱针绣展位，游客罗梓语正在挑选作品。“一直以为这种刺绣只有成都有，没想到我们重庆也有。我买了两个，一个送给妈妈，一个自己留着。”我也挑了一个熊猫图案的刺绣作品，挂在了包上，针脚细密，憨态可掬。

继续逛到君临旗袍，传承人蒋女士温柔地在我肩上别了一个蝴蝶样式的小夹子，她分享道：“这些都是团队的成员手工制作的，他们都是残疾人，所以都很珍贵。蝴蝶落肩，幸运降临，愿你天天开心！”

就这样，非遗被我直接“穿戴”在了身上：手腕上有结绳，包上有刺绣，肩头落着蝴蝶，每一个都带着手艺人的温度。

把非遗“尽收眼底”

下午，一阵急促的锣鼓声响起，非遗巡游表演开始了。

打头阵的便是期待已久的“板凳龙”。十多位身着红色衣袍的汉子，举着特制长板凳入场，龙头由竹篾彩纸扎成，龙身就是那三尺长凳。领舞者手持“龙珠”高高跃起，三条板凳龙瞬间被激活：时而“龙头咬龙尾”盘成火环，时而“翻江倒海”贴地横扫又猛地昂首，最精彩时两组人马搭起人塔，“龙头”对着天空喷出一道焰火。这哪里是板凳？分明是降落在人间的真龙！

紧接着，“莲箫”方阵人手一根串铜钱的竹竿，上下敲击，“刷刷”作响，小朋友忍不住跟着扭起来。

土家“摆手舞”队伍经过时，我被盛装的阿姐一把拉进队伍，跟着鼓点摆手踢腿，整个广场变成了露天舞池，大家都欢快地舞动身子。

傍晚，广场舞台上的川江号子率先开场，嗓音浑厚有力，仿佛把江水的浪头搬上了舞台。紧接着盐工号子、川剧变脸轮番上演，台下老人拍手，孩子蹦跳，气氛热烈又温馨。

我就这样站在广场中央，眼睛完全不够用。相机举起来就放不下，每一帧都是满满的动感与色彩。

把非遗“带回家”

逛到开州彩墨板书字画展位，非遗传承人林师傅将游客的名字画成龙凤花鸟，字中有画，画中有字，十分精美。我也请林师傅写了一幅，准备装裱后挂在家里。

转身走进长寿云集藤编展区，匠人指尖翻飞，青篾编出手袋、挎包，轻巧又耐看。我忍不住挑了一只小提篮，打算回家当收纳筐。

旁边的蔈草传统编织更是接地气，一把把藤椅坐上去凉快稳当，几位阿姨当场下单，说“比家具城的还耐用”。商家告诉我，凭今天活动现场的记录去店里还能打8折。我笑着说：“太多了，买不完，恨不得全部带回家！”

相机里存了几百张照片，九宫格根本放不下。吃进嘴里的、穿在身上的、装进镜头里的、打包带走的，每一件都带着手艺人的温度。

这一趟下来，我的感觉是：非遗不只需要被“保护”在玻璃柜里。它还需要一个舞台，让人们走进去、摸得到、吃得上、看得见、带得走。

更让我惊喜的是，这一路逛下来，我买到了来自重庆各区县乃至四川、湖北等周边省市的非遗产品——成都蚕丝扇、利川红茶、璧山豆干、潼南麻花、合川橘饼、开州糖画……每一样都是不同地方的技艺与风味。一个购物袋里，装的是各地的非遗地图。

此次主场活动持续两天，暑期还有中高考应届毕业生部分景区免票福利。

我在云阳等你。来，一起把非遗活成生活。